Treningi Biegam Bo Lubię

O tym wydarzeniu

Biegam Bo Lubię na PGE ARENIE to grupa osób wspólnie ćwiczących, biegających – dbających o zdrowie.

Biegamy i ćwiczymy pod opieką profesjonalnego trenera na PGE ARENIE od marca do listopada. Oprócz dwóch, trzech okrążeń wokół stadionu, rozwijamy swoje ciało i budujemy lepsze sylwetki przez ćwiczenia ogólnorozwojowe. W trakcie treningów jesteśmy pilnie obserwowani przez trenera, co daje gwarancję poprawności wykonywanych przez nas ćwiczeń. Zawsze też rozgrzewamy się przed bieganiem i po nim uspokajamy mięśnie koniecznym stretchingiem. Głównym trenerem grupy jest Jakub Popławski z Trójmiasto Trener.